吉林新闻联播：人参讲堂吃人参上火？误解太深

人参，作为“百草之王”，具有极高的药用价值。一直以来，人们对吃人参上火有很深的误解。中医讲，上火，其实是外寒内火，火不发散的结果。而人参药用具有甘温发散的功效，反而有助于去火。“人参讲堂”第三讲，来听专家的解读。

赵大庆表示，中医讲究体质，选择人参来进补，特别像交朋友，要知己知彼。

日常生活中，人参可以泡茶、浸酒、炖鸡等作滋补，专家提醒，在食用过程中需注意适量，每天控制在3克左右。

来源：吉林新闻联播

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